Ingin Melakukan Totok Wajah Sendiri? Ini Caranya

Untuk melakukan totok wajah sendiri, Anda bisa mulai dengan menggunakan jari tengah dan jari manis dan melakukan tekanan pada wajah tetapi harus dilakukan dengan lembut. Sasaran dari totok yang Anda lakukan adalah otot bukan tulang.​ Bagian bagian wajah yang bisa ditotok dengan cara totok wajah sendiri di rumah adalah: dahi atas, bagian tengah dahi, atas dan bawah mata dan pipi. Tekan bagian dahi mulai dari tengah garis rambut lalu perlahan lahan bergeser sepanjang garis rambut. Lakukan pemijatan dan tekanan seperlunya dengan tidak menyakiti diri Anda sendiri.